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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:02:41 Std.

137 / 146 bpm

10 km

9.6 / 12 km/h

6:15/km / 5:0/km

30 m

etwas härter (5 / 10)

800 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 29 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Gutes Ausdauertraining bei wahnsinnigen 29 Grad.

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