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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

06:15:00 Std.

146.00 km

23.4 km/h

2:33/km

1970 m

hart (6 / 10)

Rennrad

Kraftausdauer

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Genussetappe mit dem Stemplinger Gerhard, Fredl hat wieder gekniffen

Tolle Tour bei idealen Bedingungen

Arenal - St. Jordi - Estencelles - St. Maria - Bunjola - Puig Solleir - Deja - Valldemossa - Gallilea - Calvia - Estangiol - Palma - Arenal

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