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derosa Mann » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

03:15:00 Std.

148 bpm

105.00 km

32.3 km/h

1:51/km

hart (6 / 10)

Rennradfahren

G1-EB

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Durchwegs flache strecke, nur mit großem Blatt gefahren (50/16-15-14)

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