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alucard Mann » Trainingstagebuch

16:00:22 Uhr

00:30:14 Std.

00:30:20 Std.

00:30:20 Std.

00:30:20 Std.

107 / 120 bpm

15.00 km

29.8 / 41.9 km/h

2:0/km / 1:25/km

236 m

84 / 98 U/min

211 / 222 W

214 W [1.01]

0.67

ziemlich einfach (4 / 10)

Grundlage GA 1

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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