Trainingsbeginn: 18:17:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:41 Std.

Herzfrequenz: 160 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.11 km

Geschwindigkeit: 12.3 / 17 km/h

Pace: 4:52/km / 3:31/km

Höhenmeter: 347 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1074 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 15 blau/orange

Strecke: Fränkische Rohrwerke Laufstrecke 2014 16km

Wetter: Stark bewölkt bei 15.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)