Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

09:23:28 Uhr

03:38:46 Std.

04:01:48 Std.

03:35:56 Std.

116 / 157 bpm

110.52 km

30.3 / 50.9 km/h

1:58/km / 1:10/km

303 m

70 / 101 U/min

etwas härter (5 / 10)

1156 kCal

Radsport

RTF

Rennrad Red Bull PRO SL

Sonnig, heiter bei 21 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RTF des RSV Münster mit Claus und Norbert auf der 1115 km-Strecke

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