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Trainingseinheit
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commissario Mann » Trainingstagebuch

14:45:00 Uhr

02:00:00 Std.

22.00 km

etwas härter (5 / 10)

Radeinheit

Radtraining

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Regenschauer bei 10.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fahrt am Waldrand bis Wachenheim. Durchs Odinstal zum alten Hofgut. Danach auf dem Single-Trail (rotes Dreieck) hinauf zum Eckkopf. Über den Weißen Stich und die Knoppenweth auf dem Eselsweg zurück. Konditionelle Schwächen deutlich sichtbar, aber mit zunehmendem schönem Wetter wird sich das geben! Roll on!!

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