hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:26:33 Uhr

01:08:00 Std.

01:11:51 Std.

141 / 162 bpm

18.65 km

16.5 km/h

3:38/km

214 m

hart (6 / 10)

NCS

Ausdauertraining

Skike v07

RollRundeKlein

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


erste RCS- Ausfahrt seit Langem, gute Geschwindigkeit bei rel. geringem Puls

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