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alucard Mann » Trainingstagebuch

07:32:22 Uhr

04:12:39 Std.

04:12:40 Std.

04:12:45 Std.

04:12:45 Std.

114 / 129 bpm

117.60 km

27.9 / 46.8 km/h

2:09/km / 1:16/km

2389 m

81 / 100 U/min

226 / 240 W

230 W [1.02]

0.72

Ausdauertraining

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung


Einfach genial

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