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carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:02:00 Uhr

02:02:00 Std.

148 / 172 bpm

42.62 km

21.0 / 54.0 km/h

2:51/km / 1:06/km

293 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1400 kCal

Biken

allgemein (n. spez.)

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Sonnig, heiter bei 18.4 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Bei schönsten aber sehr windigen Frühlingswetter zwei entspannte Runden um den Tegernsee rollend, um sowohl Muskeln als auch Sitzknochen für 2010 zu initialisieren. Ein bisschen kaputt war ich trotz aller Gemütlichkeit und allen Genusses hinterher.

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