Trainingsbeginn: 09:52:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:18 Std.

Herzfrequenz: 117 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.28 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 62.9 km/h

Pace: 2:53/km / 0:57/km

Höhenmeter: 408 m

Trittfrequenz: 63 / 116 U/min

Leistung (Watt): 104 / 604 W

Normalisierte Leistung: 125 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 431 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: Wolkig bei 0 ° C