Trainingsbeginn: 17:55:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:06 Std.

Herzfrequenz: 162 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.11 km

Geschwindigkeit: 12 / 17.8 km/h

Pace: 5:0/km / 3:22/km

Höhenmeter: 347 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1119 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 15 blau/orange

Strecke: Fränkische Rohrwerke Laufstrecke 2014 16km

Wetter: Wolkig bei 17.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)