Trainingsbeginn: 07:37:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:18 Std.

Herzfrequenz: 112 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 9 km/h

Pace: 10:20/km / 6:40/km

Höhenmeter: 88 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 601 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 12.8 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)