Trainingsbeginn: 19:39:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:41 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:26 Std.

Herzfrequenz: 140 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.27 km

Geschwindigkeit: 17.1 / 46.6 km/h

Pace: 3:30/km / 1:17/km

Höhenmeter: 276 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Regen bei 11 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)