Trainingsbeginn: 17:46:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:48 Std.

Herzfrequenz: 133 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.58 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 62.2 km/h

Pace: 2:28/km / 0:57/km

Höhenmeter: 462 m

Trittfrequenz: 71 / 108 U/min

Leistung (Watt): 131 / 565 W

Normalisierte Leistung: 155 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 589 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 2