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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:35:00 Std.

138 / 148 bpm

43.6 km

27.5 / 32 km/h

2:10/km / 1:52/km

hart (6 / 10)

1000 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Indoor bei 22 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Ruhiges Ausdauerradtraining bei MC Fit in Salzgitter.

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