Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (4)
06:09:44 Uhr
01:15:13 Std.
01:02:12 Std.
01:02:06 Std.
130 / 172 bpm
43 km
18 m
66 / 95 U/min
225 / 340 W
232 W [1.03]
0.69
ziemlich einfach (4 / 10)
840 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Giant Trinity
Stark bewölkt
bei
15.2 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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59°F,Trinity, Rolle, 4mal 4min EB-K gute Beine,