Trainingsbeginn: 06:52:31 Uhr

Trainingsdauer: 02:07:56 Std.

Dauer in Bewegung: 02:07:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:05:08 Std.

Dauer mit Leistung: 02:04:57 Std.

Herzfrequenz: 143 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 68.41 km

Geschwindigkeit: 32.2 / 51.8 km/h

Pace: 1:51/km / 1:09/km

Höhenmeter: 366 m

Trittfrequenz: 76 / 104 U/min

Leistung (Watt): 228 / 487 W

Normalisierte Leistung: 239 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1746 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Sonnig, heiter bei 11.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)