Trainingsbeginn: 16:16:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:00 Std.

Herzfrequenz: 197 / 223 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.18 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 55.4 km/h

Pace: 2:15/km / 1:04/km

Trittfrequenz: 74 / 115 U/min

Leistung (Watt): 234 / 615 W

Normalisierte Leistung: 250 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 892 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 22.3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)