axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:16:37 Uhr

01:03:48 Std.

01:03:37 Std.

01:02:12 Std.

01:02:00 Std.

197 / 223 bpm

28.18 km

26.6 / 55.4 km/h

2:15/km / 1:04/km

74 / 115 U/min

234 / 615 W

250 W [1.07]

0.74

ziemlich einfach (4 / 10)

892 kCal

Radsport

Ausdauertraining

Vortrieb

Stark bewölkt bei 22.3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


21,9°C,Vortrieb, bedeckt 4mal 4min EB-K

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