Trainingsbeginn: 16:47:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:06 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:03 Std.

Herzfrequenz: 138 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.46 km

Geschwindigkeit: 33.5 / 47.6 km/h

Pace: 1:47/km / 1:15/km

Höhenmeter: 126 m

Trittfrequenz: 73 / 113 U/min

Leistung (Watt): 218 / 739 W

Normalisierte Leistung: 228 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 786 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant Trinity

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)