Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (3)
00:10:33 Uhr
01:31:06 Std.
01:31:06 Std.
01:30:55 Std.
129 / 142 bpm
42 km
30 m
77 / 103 U/min
187 / 746 W
190 W [1.02]
0.57
etwas härter (5 / 10)
1024 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Stark bewölkt bei 6.2 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
6°C, Liegerad Nachtfahrt trocken sternenklar kühl