axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

00:10:33 Uhr

01:31:06 Std.

01:31:06 Std.

01:30:55 Std.

129 / 142 bpm

42 km

30 m

77 / 103 U/min

187 / 746 W

190 W [1.02]

0.57

etwas härter (5 / 10)

1024 kCal

Radsport

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 6.2 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


6°C, Liegerad Nachtfahrt trocken sternenklar kühl

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