Trainingsbeginn: 11:37:29 Uhr

Trainingsdauer: 04:11:20 Std.

Dauer in Bewegung: 04:00:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:51:30 Std.

Dauer mit Leistung: 03:51:04 Std.

Herzfrequenz: 131 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 118.6 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 69.7 km/h

Pace: 2:01/km / 0:51/km

Höhenmeter: 1006 m

Trittfrequenz: 75 / 113 U/min

Leistung (Watt): 213 / 818 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3059 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Stark bewölkt bei 16.9 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)