Trainingsbeginn: 14:43:45 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:58 Std.

Herzfrequenz: 116 / 195 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.92 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 43 km/h

Pace: 2:46/km / 1:23/km

Höhenmeter: 34 m

Trittfrequenz: 54 / 106 U/min

Leistung (Watt): 113 / 484 W

Normalisierte Leistung: 159 W [1.41]

Intensitäts Faktor: 0.47

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 337 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)