Trainingsbeginn: 16:20:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:38 Std.

Herzfrequenz: 124 / 234 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.6 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 44.8 km/h

Pace: 2:14/km / 1:20/km

Trittfrequenz: 75 / 98 U/min

Leistung (Watt): 223 / 699 W

Normalisierte Leistung: 232 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1098 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)