Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
17:04:03 Uhr
00:52:29 Std.
01:16:15 Std.
164 / 178 bpm
8.89 km
10.2 / 68.1 km/h
5:52/km / 0:52/km
269 m
sehr leicht (3 / 10)
588 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Nike ZM Elite 6
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
zu Paolo mit Michel und Timo