Trainingsbeginn: 15:38:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:39 Std.

Herzfrequenz: 125 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.68 km

Geschwindigkeit: 17.7 / 45.6 km/h

Pace: 3:23/km / 1:18/km

Höhenmeter: 1577 m

Trittfrequenz: 97 / 104 U/min

Leistung (Watt): 143 / 185 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 866 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 21 ° C