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Trainingseinheit
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commissario Mann » Trainingstagebuch

10:15:00 Uhr

00:45:00 Std.

5.50 km

erholend (1 / 10)

Laufeinheit

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Sehr lockerer Lauf in der Gruppe. Seerunde in Schifferstadt, jedoch ohne Brückenschleife. Atmung und Laufstil sehr gut, erholend.

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