Trainingsbeginn: 08:19:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:50 Std.

Herzfrequenz: 126 / 241 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.62 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 51 km/h

Pace: 2:37/km / 1:10/km

Trittfrequenz: 86 / 165 U/min

Leistung (Watt): 189 / 370 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 972 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Wolkig bei 7.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)