axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:58:11 Uhr

01:47:36 Std.

01:46:45 Std.

01:45:07 Std.

01:45:07 Std.

124 / 240 bpm

41.82 km

23.5 / 48.8 km/h

2:33/km / 1:13/km

84 / 99 U/min

194 / 730 W

196 W [1.01]

0.58

ziemlich einfach (4 / 10)

1238 kCal

Radsport

Ausdauertraining

Vortrieb

Regen bei 10.6 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


10,5°C,Vortrieb lockeres GA1/KB Training

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