Neubokeler » Trainingstagebuch
09:00:00 Uhr
03:59:17 Std.
42.2 km
10.6 km/h
5:39/km
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Hannover Marathon
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Pacemaker mit Anderas und Reinhard