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iggylux Mann » Trainingstagebuch

13:15:52 Uhr

03:16:49 Std.

03:12:22 Std.

138 / 160 bpm

23.14 km

7.1 / 12.3 km/h

8:27/km / 4:52/km

1295 m

hart (6 / 10)

1655 kCal

Laufen

Trail

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Schöner,aber ermüdender Lauf.Viel Bergan,so wie ich es mach....;). Höhe meter sind nür bergauf.

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