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Trainingseinheit
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commissario Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

10.10 km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Laufeinheit

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Sehr lockerer Lauf in der Gruppe. Anschließend noch eine Zusatzschleife angehängt und vom Trainingsgelände nach Hause gejoggt.

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