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jeha Mann » Trainingstagebuch

12:29:13 Uhr

00:48:25 Std.

153 / 160 bpm

9.90 km

12.4 / 14.0 km/h

4:50/km / 4:17/km

25 m

etwas härter (5 / 10)

613 kCal

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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