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stefan13 Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:37:27 Std.

186 / 206 bpm

7.37 km

11.8 / 16.9 km/h

5:05/km / 3:33/km

582 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Marzling

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


abends schneller lauf vor dem dunkelwerden

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