Trainingsbeginn: 16:51:38 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:04 Std.

Dauer in Bewegung: 02:09:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:54:11 Std.

Herzfrequenz: 142 / 203 bpm

Training Impulse:

Distanz: 47.37 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 67.9 km/h

Pace: 2:42/km / 0:53/km

Höhenmeter: 671 m

Trittfrequenz: 67 / 110 U/min

Leistung (Watt): 100 / 312 W

Normalisierte Leistung: 123 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 693 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke