Trainingsbeginn: 08:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Höhenmeter: 75 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 468 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: GA 1

Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 9.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)