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p-mt Mann » Trainingstagebuch

15:57:03 Uhr

01:17:23 Std.

01:17:20 Std.

135 / 150 bpm

12.04 km

9.3 / 31.1 km/h

6:27/km / 1:55/km

sehr leicht (3 / 10)

1166 kCal

Laufen

Normaler DL 70-80%

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Wolkig bei 10.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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