Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

00:50:00 Std.

135 / 150 bpm

2 km

2.4 / 3 km/h

25:0/km / 20:0/km

etwas härter (5 / 10)

500 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Indoor bei 28 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


100 m Einschwimmen
1800 m Kraulen
100 m Ausschwimmen

Halle in BBG war sehr voll gewesen und weiterhin war ich noch k o vom Radtraining gestern.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.