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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

pinggi Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:55:44 Std.

135 / 181 bpm

Maximalbelastung (9 / 10)

900 kCal

Hallenfussball

Allgemeine Athletik

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Hallefuessball mit de Fiirabig Kickers....Seebi/Mäni und ich ....tja leider ha ich mich de aber am Schluss a de Wade verletzt :( ...Muskelverhärtig/riss/zerrig...uf jede Fall huere schmerzhaft...Tja halt wieder e chli Pause :(

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