Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:01:55 Uhr

01:00:17 Std.

00:59:31 Std.

01:00:00 Std.

01:00:18 Std.

11.99 km

12 / 41.1 km/h

5:0/km / 1:27/km

687 m

73 / 96 U/min

152 / 632 W

166 W [1.09]

0.92

 
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hart (6 / 10)

608 kCal

ergobike

Ausdauertraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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