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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

02:04:22 Std.

129 / 175 bpm

61.39 km

29.6 / 49.0 km/h

2:01/km / 1:13/km

155 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1867 kCal

Rennrad

GA1

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


DD - Pillnitz - Rathen - Fähre - Heidenau - DD

hinzu Rückenwind sehr zügig, rückzu gg-Wind; langes warten auf die fähre (0,5h), aber keinen bock einfach nur zurückzufahren, dann anruf vati und öli&bulael getroffen. also ziemlich zerhackte schweinerunde

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