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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

09:44:27 Uhr

02:39:00 Std.

02:39:54 Std.

137 / 175 bpm

79.95 km

30.5 / 59.9 km/h

1:58/km / 1:0/km

322 m

etwas härter (5 / 10)

3926 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Wolkig bei 13.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


eine wortreiche (wenn auch nicht geistvoll),windige und zügige Tour mit Jürgen,Mike, Mecki, und Blachmann

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Kommentare

1. Am schrieb MarkusBlachmann Mann Mail


Ist halt nicht so einfach,an ner 400Pfund Mauer vorbei zu kommen.

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