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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

03:18:50 Std.

139 / 184 bpm

61.84 km

19.6 / 56.3 km/h

3:03/km / 1:03/km

360 m

sehr leicht (3 / 10)

2508 kCal

MTB

Grundlage

Wald

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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