Trainingsbeginn: 13:10:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:52 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:52 Std.

Herzfrequenz: 118 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.39 km

Geschwindigkeit: 33.7 / 63.2 km/h

Pace: 1:46/km / 0:56/km

Höhenmeter: 193 m

Trittfrequenz: 81 / 173 U/min

Leistung (Watt): 189 / 545 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.11

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1006 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro