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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:00:47 Uhr

03:07:23 Std.

03:06:53 Std.

03:01:20 Std.

03:01:13 Std.

138 / 175 bpm

89.18 km

28.7 / 60.0 km/h

2:05/km / 1:0/km

75 / 140 U/min

202 / 1080 W

232 W [1.15]

0.69

2261 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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14.5 ° C

Trainingsbemerkung


14°C, QRS, trocken Strasse wenig wind , K3 5 Wiederholungen gute Beine

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