Trainingsbeginn: 15:00:47 Uhr

Trainingsdauer: 03:07:23 Std.

Dauer in Bewegung: 03:06:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:01:20 Std.

Dauer mit Leistung: 03:01:13 Std.

Herzfrequenz: 138 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 89.18 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 60 km/h

Pace: 2:05/km / 1:0/km

Trittfrequenz: 75 / 140 U/min

Leistung (Watt): 202 / 1080 W

Normalisierte Leistung: 232 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 2261 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Quantec SLR

Wetter: 14.5 ° C