Trainingsbeginn: 17:23:38 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:59 Std.

Herzfrequenz: 160 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.22 km

Geschwindigkeit: 13.1 / 16.3 km/h

Pace: 4:34/km / 3:40/km

Höhenmeter: 90 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 641 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 15 blau/orange

Strecke: 15.07.2011 Junkerdorf Standard Strecke 10km

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)