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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

01:51:23 Std.

130 / 150 bpm

53.03 km

28.6 / 44.7 km/h

2:05/km / 1:20/km

50 m

etwas härter (5 / 10)

1000 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Wolkig bei 16 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mein Fahrrad von Magdeburg nach Bernburg gebracht.

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