Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

125 / 150 bpm

1.6 km

1.6 / 4 km/h

37:30/km / 15:0/km

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Schwimmen

Allgemeine Athletik

Indoor bei 29 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Techniktraining Schwimmen und das einen Tag nach der WG-Feier. Hatte nen ganz schönen Schädel aber bin beim Schwimmen dann klar gekommen.

100 m Einschwimmen
100 m Beinschlag
100 m Armschlag
100 m Sprint
1100 m Kraulen
100 m Ausschwimmen

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.