komich Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:28:49 Uhr

04:00:09 Std.

04:00:12 Std.

02:00:42 Std.

105.1 km

26.3 / 67.2 km/h

2:16/km / 0:53/km

899 m

70 / 105 U/min

etwas härter (5 / 10)

3883 kCal

Rennrad

Allgemeine Athletik

Poison

Stark bewölkt bei 14 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Oberndorf-Oichtental-Mauerkirchen-Schmolln-Bernbach-Lauterbach-Nussdorf

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