Trainingsbeginn: 20:40:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:40 Std.

Herzfrequenz: 136 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.07 km

Geschwindigkeit: 18.2 / 37 km/h

Pace: 3:17/km / 1:37/km

Höhenmeter: 334 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)